БАССЕЙН ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
БАССЕЙН
ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
XFIT
Иваново
Огромный светлый бассейн с панорамным остеклением,
современнейшей системой очистки воды,
удобным перепадом глубины,
стартовыми тумбами.
Персональные тренировки по плаванию
Аквааэробика
Свободное плавание
25
метров
5
дорожек
Выбирайте по душе
Расписание тренировок
ОПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Силовой класс, направленный на качественную проработку мышц нижней части тела. Тренировка проходит с использованием специального оборудования: водные сапоги
AQUA JOGGER
Силовой класс, направленный на проработку мышц верхнего плечевого пояса, мышц спины и пресса. На уроке используется оборудование: гидро-гантели, лонг бодибар. Глубокая/мелкая вода
AQUA TONE
AQUA MIX
Урок направлен на укрепление мышц всего тела, развитие баланса и равновесия. Высокая интенсивность. Используются различное оборудование

Занятия для начинающих, направлено на освоение основных базовых движений в простых комбинациях, проходит с различным оборудованием
AQUA INTRO MIX
Урок средней интенсивности ,направлен на проработку мышц ног, укрепление внутренней поверхности бедра, отводящих мышцы и мышцы брюшного пресса
AQUA BALL
Занятия для начинающих, изучение основных базовых движений и техники. И спользуется мелкая и глубокая вода
AQUA INTRO
АКВААЭРОБИКА
Тренеры
XFIT Team
Сурков
Дмитрий
Менеджер бассейна,
мастер-тренер
Ляскин
Антон
Мастер-тренер
Герасимова
Ольга
Эксперт
Петров
Максим
Персональный тренер
Инструктор
Максим
Антошин
Персональный тренер
Максим
Давыдов
Антошина
Анна
Мастер-тренер
Матвеев
Сергей
Персональный тренер
Фамилия
Имя
Тренер бассейна